Wpc protein

MAM 16 lat 185cm i 94 kg ...............co myślicie o tej dziecie chciałbym zrzucić 10 kg .............. nie jestem jakiś sezonowcem więc się nie spieszę ............ I -jaja gotowane ( 5 szt. ) , -pieczywo razowe 120 g , -maslo , II -pieczywo razowe 60 g , -szynka z piersi kurczaka 30 g , -ser gouda 20 g , -maslo , -WPC 50 g , III -makaron 80 g , [...]

walnij se jakis koktail z 2x dziennie; VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g i UNS Mass Attacker - 3500g zmieszaj i pij uzupelniajac diete, ale ja sie nie znam sluchj smpa Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-05-08 17:18:47

omg liczac dobrze, wychodzi mi kupujac - VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g -50g porcia x2 dziennie =100g = 10 dni.. kupujac- VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g -30g porcia x3 = dziennie =90g = 8-9 dni.. majac ostrowie wpc80 to bd 10 dni koszt 60-70zl na 10 dni ^^ na miesiac kwota 200zl.. za duzo ///// ActivLab Whey Best Mass [...]

[...] chciałbym się upewnić, że nie skaleczyłem żadnej zasady żywieniowej, ani nie sprowadzam na swoje narządy wewnętrzne wielu lat cierpień 8:00 Płatki owsiane na wodzie z SFD Wpc protein plus Rodzynki suszone 12:00 Tuńczyk na wodzie Ryż biały Pomidory Chleb razowy 15:00 Tuńczyk na wodzie Ryż biały Pomidory Chleb razowy (To samo, chce posiłek [...]

1. wykresy znam znakomicie nie do kocna jednak rozumiem co chcesz powiedziec za ich pomoca ... 2. jesli to co napisales to Jest jasno pokazane zeby nastapila synteza poziom aminokwasow musi byc podniesiony ! dodajmy slowo 'optymalnia' synteza i bedzie zgoda synteza bowiem nastapi i przy braku pokarmu w odpowiedzi na wlasciwy trening silowy - [...]

Wtorek 3-Maj-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Po przebudzeniu: 10 g BCAA+1caps żeń-szeń-a+3g DAA+1c-PEA.1c-erase I. płatki kukurydziane+mleko+30g wpc II.cziken +warzywa III. cziken+kawalek kiełbaski+warzywa IV. po pracy 10 g BCAA .przed treningowy 60min, kasza+cziken+warzywa 20min przed treningiem. 5 g BCAA , 1caps OxyElitePro, shock therapy [...]

Ostrowia to tragedia. Nie wiem jak naturalne, ale truskawka czy czeko to porazka. Smak i rozpuszczalnosc najnizsza z najnizszych - "nos zatkany i miska w pogotowiu. " Lowickie ujdzie. Do tej pory kupowalem tylko wpc z najnizszej polki cenowej. Teraz zakupilem wspomnianego juz fitmaxa whey protein i robiac kolejne zamowienie powtorze [...]

Z tej dolnej polki cenowej: Econo SFD, Econo UNS, Lowickie (oscyluja w graniach 40-42zl/kg). Fitmax Whey Protein 81+ (wpc/wpi) idzie dorwac za ~49zl/kg, a smak typowo z gornej polki. W podobnej cenie jeszcze Protein plus sfd i tez jest dobre.

BIAŁKO: Białko (proteiny) stanowi bardzo wazna funkcje dla osob trenujacych sporty silowe ( kulturystyka, trojboj, strongman... itd.) Dzienne zapotrzebowanie na ten makroskladnik powinno wynosic od 1,5 do nawet 3,2 g/k.m.c jak widac rozbierznosc ta jest bardzo duza jest to spowodowane od wielu czynikow takich jak: budowa ciala, aktualny cel [...]

No a tak jak w temacie, przed treningiem, jako obiad/posiłek przedtreningowy. 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - warto inwestować w to WPC Olimpu? I czy można obejść się jakoś bez białka serwatkowego.

Siema, własnie jestem po tabacie. Znalazłem zegar do tabaty http://www.tabatatimer.com/ Do tej pory poszło Płatki owsiane 100 Jaja kurze - 3 szt 180 Ananas z puszki 100 Whey Protein 82 10 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż brązowy 50 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Oliwa z oliwek 10 Ryż parabolic 100 Mięso z [...]

Tuńczyk ma w sobie rtęć i zaleca się go jedzenie okazjonalne. WPC - Whey Protein Concentrate, czyli tak zwane białko WPC.

W sobote rano robiłem pomiary i wprowadziałem troche zmian w diecie. Korzystałem tez z szablonu diety z okresu rekompu z roku temu http://www.sfd.pl/Test%3A_Body_recomposition_z_canecorso-t476570.html Dnie treningowe 3 x tydzień b-2,6 t-1.2 w-3,9 kcal-3258 1 Płatki owsiane 100 Jaja kurze - 3 szt 180 Ananas z puszki 100 Whey Protein [...]

janekrys - ja nie uważam, ze serwatka "daje więcej masy" niż kazeina. Wkleiłem badanie pokazujące wyższośc WPI nad CAS dla zobrazowania że podniecanie się abstraktami, które weryfikują coś takiego jak "moc anaboliczna białka" - jest trochę mało sensowne, jesli nie ma jasno określonego kontekstu lub prostego przełożenia. [...]

mam na sprzedaż nowy, nie otwierany (posiada folię na wieczku) Tribulus Terrestris od firmy Hi-Tec oraz próbki/testery suplementów od firmy ActivLab i Nutred, są, to: - Recovery 2.0 (7 sztuk) - EEA Xtra (2 sztuki) - Creatine Xtra (2 sztuki) - Whey Core 100 WPC and WPI protein NUTREND (1 sztuka) - białko 70 (smak truskawka, wanilia i orzech - po 1 [...]

fitmax whey protein 81+ - mieszanka wpc/wpi. Idzie kupic za 149zl 3kg - cena wiec srednia, nawet zachacza o niska, a smak bardzo dobry.

pvl maxx whey - dobry mix mi smakuje revolutions whey shake - j/w smak jeszcze lepszy trec ultimate protein - mix mlecznej i wpc smak ok peak delicous whey - mix wpi i wpc, smak ok te 4 polecam odradzam: panthera primaltein whey - smak chvvjnia, słaby skład FA ma kiepskie smaki Podobno elite whey protein jest dobra i optimum whey ale to już [...]

WT - 26 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. 6 jajek + pomidor 2. Karczek pieczony + oliwa + surówka 3. Połówka kurczaka z rożna + oliwa 4. Ostrowia + oliwa 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Obciąłem węgle do minimum, oliwę popijam z pięćdziesiątki Shock się skończył, whey protein też, dokupiłem ostrowię. Palo Alto Labs [...]

Zakupiłem to bcaa z activlab, ale białko mi już inne wcisneła kobieta. Mówiła, że to ostrowi się słabo rozpuszcza i poleciła mi coś o nazwie "whey protein concentrate 80"(czyli po prostu WPC)..czyli dałem się zrobić w bambuko czy ok wszystko? :) Do tego chciała mi wcisnąć spalacz tłuszczu i kreatyne. Ja jej mówię, że dopiero 3 tyg ćwiczę [...]

dobre pytanie , bo dwukrotnie w opisie to sie pojawia najpierw : Stanowi połączenie koncentratu białek serwatkowych z izolatem białek , i pozniej w skladzie : INGREDIENTS: protein isolate, whey protein concentrate, L-taurine, z przepisow wynika ze tego 'izolatu bialek' jest wiecej niz wpc prosze o odpowiedz